Danijela Palad
Moje ime je Danijela Palad i joga je moj poziv.
Posvećena sam vođenju polaznika kroz transformativan proces povezivanja uma, tijela i daha.
U svom radu spajam dinamiku i fluidnost Vinyasa stila sa snagom i disciplinom Ashtanga yoga prakse.
Poseban naglasak stavljam na tehnike pranayame i svjesnog disanja kako bih pomogla polaznicima da umire živčani sustav, oslobode nakupljeni stres i pokrenu vitalnu životnu energiju (pranu).
Moj cilj je stvoriti sigurno i podržavajuće okruženje u kojem svatko, bez obzira na razinu iskustva, može razviti snagu, fleksibilnost i duboki unutarnji mir. 😊


